Stres ve kaygıyı tekrar tanımlayıp, nasıl hayatımızda bu iki kavramı minumum düzeye indirebileceğimizi ve de olumlu anlamda hayatımızda nasıl stresi ve kaygıyı yönetebileceğimizi öğreneceğiz.
1986 yılında hayat serüveni başladı. Ortaokul ve lise eğitimlerini MEF Okulları'nda tamamladıktan sonra 2004 yılında Bilgi Üniversitesi'nde lisans eğitimine başladı ve 2008 yılında Uluslararası İlişkiler bölümünü bitirdi. Bununla birlikte Bilgi Üniversitesi'nde Avrupa Birliği uzmanlığı programını bitirdim. Kurumsal iş hayatına Hitay Holding'de başladı ve 2013 yılı itibari ile Sabancı Holding - Enerjisa şirketinde devam etti. Aldığı bir kararla kurumsal hayata tamamen veda ederek kendi yolunda ilerlemeye karar verdi. Seneler içerisinde öncelikle kendi hayatını istediği yönde şekillendirmek ve kendine bir yolculuk olarak başladığı kişisel gelişim eğitimleri ile aslında tam olarak hayat yolculuğunda kendi ilerlemek istediği yolu keşfetti. 2019 yılında Başkent Üniversitesi'nde başladığı eğitimler ile koçluk yolunda ilk adımını attı. Başkent Üniversitesi'nde, Yaşam Koçluğu, İlişki ve Evlilik Danışmanlığı ve NLP Practitioner eğitimlerini tamamladı. NLP Master eğitimi devam etmektedir. Ayrıca dünyada konusunda en prestijli ve en büyük psikoterapi enstitüsü olan Milton H.Erickson enstitüsünün Türkiye’deki kurucu başkanından Optimum Denge Modeli eğitimlerini alarak 1. ve 2. basamak seviyelerini tamamladı. Buna ek olarak Society of NLP kurucusu Dr. Richard Bandler onaylı eğitimini tamamlamış mentöründen NLP Practitioner eğitimini kapsamlı bir şekilde aldı. Bunların yanı sıra Transformal Nefes 1-2-3 basamakları ile Reiki eğitimlerini beden ve ruh gelişimine olan katkısının farkındalığı ile tamamladı. Bunlara ek olarak nefes koçluğu eğitimi devam etmektedir. Hali hazırda online ve yüz yüze olarak kurumsal, sınıf eğitimleri ve bireysel koçluk çalışmaları devam etmektedir.
1986 yılında hayat serüveni başladı. Ortaokul ve lise eğitimlerini MEF Okulları'nda tamamladıktan sonra 2004 yılında Bilgi Üniversitesi'nde lisans eğitimine başladı ve 2008 yılında Uluslararası İlişkiler bölümünü bitirdi. Bununla birlikte Bilgi Üniversitesi'nde Avrupa Birliği uzmanlığı programını bitirdim. Kurumsal iş hayatına Hitay Holding'de başladı ve 2013 yılı itibari ile Sabancı Holding - Enerjisa şirketinde devam etti. Aldığı bir kararla kurumsal hayata tamamen veda ederek kendi yolunda ilerlemeye karar verdi. Seneler içerisinde öncelikle kendi hayatını istediği yönde şekillendirmek ve kendine bir yolculuk olarak başladığı kişisel gelişim eğitimleri ile aslında tam olarak hayat yolculuğunda kendi ilerlemek istediği yolu keşfetti. 2019 yılında Başkent Üniversitesi'nde başladığı eğitimler ile koçluk yolunda ilk adımını attı. Başkent Üniversitesi'nde, Yaşam Koçluğu, İlişki ve Evlilik Danışmanlığı ve NLP Practitioner eğitimlerini tamamladı. NLP Master eğitimi devam etmektedir. Ayrıca dünyada konusunda en prestijli ve en büyük psikoterapi enstitüsü olan Milton H.Erickson enstitüsünün Türkiye’deki kurucu başkanından Optimum Denge Modeli eğitimlerini alarak 1. ve 2. basamak seviyelerini tamamladı. Buna ek olarak Society of NLP kurucusu Dr. Richard Bandler onaylı eğitimini tamamlamış mentöründen NLP Practitioner eğitimini kapsamlı bir şekilde aldı. Bunların yanı sıra Transformal Nefes 1-2-3 basamakları ile Reiki eğitimlerini beden ve ruh gelişimine olan katkısının farkındalığı ile tamamladı. Bunlara ek olarak nefes koçluğu eğitimi devam etmektedir. Hali hazırda online ve yüz yüze olarak kurumsal, sınıf eğitimleri ve bireysel koçluk çalışmaları devam etmektedir.
Not almak için kağıt ve kalem getirebilirsiniz.
Katılım: Biletinizi aldıktan sonra etkinliğe katılmak için size özel link e-posta adresinize otomatik olarak 5 dakika içinde gönderilir. Katılım linki e-postanıza ulaşmadıysa etkinlikten en az 3 saat önce destek@sessionheroes.com adresine bildirebilirsiniz.
Etkinlik vakti geldiğinde bu link üzerinden etkinliğe bağlanabileceksiniz. Aynı link üzerinden sadece bir kişi etkinliğe bağlanabilir.
Gizlilik: Etkinliklerde sunucu arzu ederse, kameranızı açmanızı tavsiye edebilir ama kameranızı açma zorunluluğunuz yoktur. Etkinlik platformunda siz onay vermeden kameranız veya mikrofonunuz açılmaz.
Global Erişim: Dünyanın neresinde olursan ol, istediğin etkinliğe internet üzerinden kolayca katılabilirsin.
Stokta yok
Gayet başarılı bir seminerdi .Çok faydalandım.İlk seminerde indirim olması da güzel bir hizmet olmuş .
Çoook keyif alarak katıldığım bir eğitim oldu netim gitti bi 5 dk çıkmak zorunda kaldım o arada verilen tekniğe yetişemedim ama ebru hanım sağolsun herkese özel ders verir gibi ilgilendi samimiyetinden fedakarlığından ve ilgisinden dolayı kendisine ve vesile olanlara çok teşekkür ederim
Birlik bilincini çok etkili bir sohbetle paylaştık. Niyet edenlerin An da kalma gayreti ve Ona, Yaradana ulaşmak için içindeki aşkla buluşma isteğini hissetmeye anlamaya çalıştık🙏🏻💜
Iki hafta sonu ust uste bu egitimi aldim ve hosuma gitti.
Su an 8 haftali mindfulness egitimine basladim teorisini anliyarak yaptigin icin meditasyonlari daha ozumsiyerek yol aliyorum (egitimlere hala devam bu arada) . Ilkay Tokgöz hocamla aramizdaki elektirigi yakaldim ve her hafta derslerimi sabirsizlikla bekliyorum.
Sevgiler🙏
Ebru hanım’ın eğlenceli, anlayışlı ve sabırlı davranışlarından dolayı çook memnun kaldım. Tekrar etkinliği olursa seve seve katılacağım. Teşekkür SessionHeroes 👍
Çok güzel bilgiler verildi ayrıca ortaya çıkan sonuçta cook güzeldi ve de lezzetli
Samimi, içten dertlerimin tasalarımın hayata bakış açımın öncesi ve sonrası hayat mücedaleme büyük katkı sağlamıştır. Daha çok eksik eğitimlerim ve yorumlamamalrım var bunuda zamanla tekrar eğitimler ile başaracağıma inanıyorum.. Eğitimci Fatma Hanıma çok teşekkür ederim. Beni boyle mükemmel etkinliği dahil ettiği için. Hayat güzelliklere gebe ve bu güzellikler için yoğrulup güzel pişmek gerekiyor ve tabiki mutlu olmak için idealler için...
Ebru hanım’ın bu akşamki atolyesine katıldım. Nakışın N’sini bilmediğimden, eğitim öncesi biraz korkuyordum. Fakat Ebru hanım o kdar net, o kadar tane tane anlattı ki, sayesinde yepyeni bir hobi edinmiş oldum, bilmediğim bir suru sey ogrendim. Kendisine binlerce kez tesekkurler 🥰
Baktım bu aralar gezemiyorum.Nakış etkinliğine katıldım.Harika bir online etkinlikti.Ebru Hanımın güzel anlatımı ve nazik tavırlarıyla 2.5 saatin nasıl geçtiğini anlayamadık.Tekrarını bekliyoruz.
İnternette gezerken acaba bende mi öğrensem, evimi süslesem diye düşünüyordum. Ebru hanımın sayfasına denk geldim ki modern nakış konusunda şansımdı gerçekten. Kendisine özelden yazdığımda sağ olsun konu hakkında bilgi de verdi, canlı eğitimine zaten diyecek sözüm yok, nazikliği, herkese olan ilgisi, çok çok memnun kaldım. Zaman nasıl geçti anlayamadık, hatta tam anlamıyla kasnağı bile bitiremedik ama olsun çok eğlenceli bir gündü, teşekkür ederim. Başka etkinliklerinde inşallah görüşmek üzere..
Ebru hanımın iki etkinliğine de katıldım. Anlatımı çok güzel ve anlaşılır. Etkinliklerinin devam etmesini çok isterim, kesinlikle katılıyor olacağım. Bu süreçte edindiğim en güzel hobi nakış .
Ebru hanımın her iki eğitiminden de çok memnun kaldım. Yeni teknikler öğrendim. Teşekkür ediyorum. Herkese tavsiye ederim.
Standart etkinlik ve deneyim seanslarımızda iptal hakkınız aşağıdaki durumlarda etkinlik biletinin / giriş hakkının satın alımından en geç 24 saat içinde ve etkinliğin başlamasına en az 7 gün kala talep etmeleri durumunda ücret iadesi alma hakkına sahip olurlar:
Bu durumlar dışında kalan tüm sebepler ve kullanıcı kaynaklı aksaklıklar durumunda iade hakkı elde edilememektedir. Lütfen Kullanıcı Sözleşmemizi ve Mesafeli Satış Sözleşmemizi dikkatlice okuyunuz.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Etkinliğin incelemeler bölümüne yorumlarını yazabilirsin. Yorumunu yazabilmen için üyelik girişi yaptığından emin ol.
İlk Biletine 10TL HEDİYE ÇEKİ bizden!